Kolektivní sporty

Fotbal, volejbal, basketbal, tenis, rugby, hokej - týmové sporty jsou velmi odlišné, ale mají stejné základní charakteristiky: sílu, rychlost; střelba a rychlé reflexy jsou základem úspěchu, ale také vytrvalost a soustředění mají zásadní význam, aby nedošlo ke kolapsu během hry.

Právě proto NAMEDSPORT> doporučuje jednu energetickou tyčinku asi hodinu před aktivitou, samozřejmě musí být zajištěno řádné doplňování minerálů a tekutin během hry a nakonec po hře nesmí chybět důkladně ověřená proteinová nebo aminokyselinová formule na podporu fyziologické obnovy s cílem podpořit správnou funkci svalů.